I nostri AMBASSADOR – Cristiano Olivieri
In questa rubrica andremo a presentare gli ambassador ufficiali di Progetto Corsa. Oggi vi facciamo conoscere più da vicino Cristiano Olivieri… Data di nascita: 02/03/1980 Luogo di nascita: Foligno Sport:…
News
I nostri AMBASSADOR – Hamza Farisi
In questa rubrica andremo a presentare gli ambassador ufficiali di Progetto Corsa. Oggi vi facciamo conoscere più da vicino Hamza Farisi… Data di nascita: 05/02/1995 Luogo di nascita: Marocco Sport:…
I nostri AMBASSADOR – Filippo Ferri
In questa rubrica andremo a presentare gli ambassador ufficiali di Progetto Corsa. Oggi vi facciamo conoscere più da vicino Filippo Ferri… Data di nascita: 12/10/2000 Luogo di nascita: Foligno Sport:…
Stefano Brunetti: il folignate da 2h11 in maratona!
Intervista esclusiva a Stefano Brunetti, il più forte fondista umbro di tutti i tempi, capace di dominare la scena nazionale dei primi anni’80 nella maratona. Ciao Stefano, sei stato protagonista…
New Balance 880: una scarpa che (non) ti fa stare con i piedi a terra!
Prendendo in mano questa scarpa capisci subito che non si tratta di una scarpa A3 qualsiasi, a partire dal Fresh Foam X, la tecnologia innovativa del produttore statunitense, che per…
Si (ri)parte!
70 giorni esatti sono passati dall’ultimo cliente servito in negozio
Come si allena Fabio Conti
Fabio Conti è diventato uno degli atleti più forti del momento in Umbria, dopo i grandi risultati di questo inizio inverno, 1h08’30” in mezza maratona e 31’10” nei 10.000 raccontiamo la sua storia e apriamo la sua agenda.
La postura nella corsa
Scopriamo l’importanza della postura nella corsa, sia per ottenere ottimi risultati sia e soprattutto, per evitare stop e infortuni.
Il test Conconi
Ricavare la velocità di soglia è fondamentale per capire lo stato iniziale dell’atleta ma soprattutto per stimare in maniera molto precisa i ritmi da tenere in allenamento.
